COURS DE REMISE EN FORME
PLANNING DES COURS COLLECTIFS
ATTENTION, les places sont limitées: max. 7 personnes par cours
Rentrée : 28 août 2023
Pour les cours pris en cours de route ou les cours niveau M, nous vous recommandons vivement de suivre 1-2 cours privés si vous n’avez aucune connaissance de la méthode Pilates.
LUNDI
9h30-10h20
PILATES
“Femmes enceintes et accouchées”
Tous niveaux
Max. 4 personnes
10h30-11h20
PILATES
“Femmes enceintes et accouchées”
Tous niveaux
Max. 4 personnes
11h30-12h20
PILATES
“Tonifier sa ceinture abdominale en profondeur”
Niveau : S
12h30-13h20
POWER PILATES
“Une pause lunch vivifiante pour bien démarrer la semaine”
Niveau: M
18h30-19h45
YOGA CRÉATIF & DANSE THÉRAPIE
“Se ressourcer dans la joie”
Tous niveaux
donné par
Mélanie RAMSEIER
MARDI
17h30-18h20
PILATES
“Tonifier sa ceinture abdominale en profondeur”
Niveau : S
18h30-19h20
POWER PILATES
“Une pause lunch vivifiante pour bien démarrer la semaine”
Niveau: M
19h30-20h20
PILATES STRETCHING
“Pilates doux pour reprendre une activité sportive sereinement”
Niveau: S
MERCREDI
11h30-12h20
PILATES
“Femmes enceintes et accouchées”
Tous niveaux
Max. 4 personnes
VENDREDI
9h30-10h20
PILATES STRETCHING
“Pilates doux pour reprendre une activité sportive à tout âge”
Niveau: S
11h30-12h20
PILATES
“Tonifier sa ceinture abdominale en profondeur”
Niveau : S
12h30-13h20
POWER PILATES
“Une pause lunch vivifiante avant le week-end”
Niveau: M
Intéressé.e?
mais pas trouvé un horaire qui vous convient?
N’hésitez pas à nous soumettre vos souhaits. Si plusieurs personnes sont disponibles, nous ouvrirons un nouveau cours. Il vous suffit de nous envoyer un mail avec le cours et l’horaire que vous souhaitez, votre nom et prénom et un n° de téléphone.
Au plaisir de vous rencontrer!