EQUINOXS®

NUTRICOACHING & REMISE EN FORME

L’espace EQUINOXS® – situé au centre de Genève, à quelques pas des HUG –  est un centre dédié à la remise en forme. Son concept original met l’équilibre au centre de la philosophie.

Équilibre entre gourmandise et plaisirs sains dans son assiette. Équilibre aussi par le mouvement à tout âge. Le lien entre ces deux pôles (nutrition et remise en forme) a donné naissance au concept “Equinoxs”. Vous y trouverez des ateliers de nutrition et de cuisine en petits comités, des suivis individuels de rééquilibrage alimentaire, des cours de Pilates, Yoga et renforcement musculaire (cours collectifs (max. 7 personnes), privés et semi-privés) et des massages bien-être.

NUTRICOACHING

Les cours théorique de nutrition et les ateliers de cuisine (mise en pratique) en petits comités (max. 6 pers.).

REMISE EN FORME

Cours collectifs (en petits groupes, max. 7 pers.), privés et semi-privés pour adultes et adolescents.

EQUINOXS®

Selon disponibilités, la salle de remise en forme se loue à la demi-journée (4h) ou à la journée (8h).

L’ESPACE EQUINOXS®

La technologie au service de l’humain

L’espace EQUINOXS® s’est équipé des meilleurs outils de suivi qui existent sur le marché et s’est associé au laboratoire MGD pour procéder à des bilans fonctionnels. Même s’ils ne remplaceront jamais l’expertise humaine, ils permettent de fournir des données utiles à tout suivi de qualité. 

Une balance à impédancemètre : pourquoi ?
La balance professionnelle ACCUNIQ permet de connaître le pourcentage exact de masse musculaire, grasse et hydrique de votre corps. Les mesures permettent de maîtriser une perte de poids sans fonte musculaire ou, au contraire, de gagner en poids et muscles sans prendre du gras. En 30 secondes découvrez votre composition corporelle!

L’OligoScan
L’OligoScan, quant à lui, permet de mesurer le niveau des oligoéléments, des métaux lourds et du stress oxydatif au niveau cellulaire grâce à une méthode non invasive. Aucune prise de sang ou d’urine est nécessaire. Il suffit de “scanner” 4 points dans le creux de votre main et les résultats sont disponibles de suite!

Laboratoire MGD
Les analyses sanguine, urinaire, salivaire et/ou stercoral permettent d’aller bien plus loin dans la compréhension du fonctionnement du corps humain. Des bilans spécifiques sont proposés en cas de doute (dysfonctionnement d’un système).

L’ESPACE EQUINOXS®

On parle de nous…