GENÈVE – PLAINPALAIS
L’espace EQUINOXS®
Situé dans le quartier de Plainpalais à Genève, l’Espace EQUINOXS® a ouvert ses portes en septembre 2022. Dans un cadre chaleureux et cosy, vous y découvrirez 2 espaces :
L’ESPACE REMISE EN FORME
Cet espace est dédié aux cours de remise en forme et de sport. Il est entièrement équipé (tapis de gym, poids, élastiques, ballons, …), vous n’avez plus qu’à venir avec votre motivation et une serviette. Le but de cet espace n’est pas de rechercher la performance, mais de travailler sur soi en écoutant les sensations de son corps. Possibilité de cours collectifs en petits groupes et de cours semi-privés et privés et des massages relaxants ou sportifs.
L’ESPACE NUTRITION
L’espace nutrition accueille des ateliers de nutrition et des ateliers de cuisine permettant à toute personne souhaitant en savoir plus sur l’alimentation d’y participer. Par petits groupes de 6 personnes maximum, notre nutritionniste traite une thématique autour du rééquilibrage alimentaire et vous propose des repas équilibrés et savoureux. Vous y trouverez également des séances de suivi personnalisé soutenues par des outils de mesure de dernières générations.
