ESPACE EQUINOXS®

Témoignages

Véronique Thévenon
Véronique Thévenon
2024-06-22
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Quand on arrive dans l’espace Equinoxs, on sent tout suite le soin apporté au lieu, il s’en dégage de l’harmonie. La qualité des cours de Pilates dispensée par Anne-Christine est indéniable. Elle sait s’adapter à notre niveau, nous encourage à progresser tout en mettant l’accent sur l’importance que chacun(e) écoute son propre corps. Elle utilise divers accessoires qui rendent les cours variés et vivants. Le fait d’être un petit groupe apporte aussi une vraie personnalisation : Anne-Christine connait nos éventuels petits bobos ou limitations. J’ai également eu l’occasion de suivre un atelier nutrition en privé avec une amie. Son contenu et l’écoute reçue ont dépassé mes espérances. Je recommande sans retenue! Véronique
Philippin Géraldine
Philippin Géraldine
2024-06-12
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Super cours de pilâtes ! J'ai fait beaucoup de progrès en 1 an et je vois vraiment la différence. De plus Anne-Christine est très à l'écoute et adapte son cours en fonction de nos besoins (douleurs,...). La salle de cours a été rénovée dans une ambiance zen, très jolie déco! Géraldine
Mariama Diallo
Mariama Diallo
2024-06-11
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Je recommande vivement les cours collectifs de Pilates pour toute personne - quel que soit l’âge ou la morphologie - qui souhaite travailler sur sa posture et faire du renforcement musculaire. Les cours se font en petit comité, ce qui permet une approche individualisée.
Sofia Rodriguez
Sofia Rodriguez
2024-06-11
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Superbe espace avec un côté sport pour pilâtes et l’autre côté nutrition. La prof est géniale! Elle est à l’écoute et donne des conseils personnalisés. Je recommande pour toute personne qui souhaite s’écouter et prendre soin de soi 👍
Savigny Eloïse
Savigny Eloïse
2024-02-14
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Tres bonne experience, les cours de Pilates m'ont beaucoup aidee à rester en forme tout au long de ma grossesse
Isabelle Schopfer
Isabelle Schopfer
2024-02-14
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Accueil chaleureux et cours très professionnel et adaptés aux problématiques particulières.
Sylvie Kobel
Sylvie Kobel
2024-02-05
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Anne-Christine nous accompagne avec bienveillance et est très disponible quand on a des questions. On ressent la passion qu’elle a pour son métier.
Yolanda Di Cicca
Yolanda Di Cicca
2024-02-05
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J'ai été extrêmement ravi de découvrir l'espace Equinoxs. Grâce a leur programme de nutricoaching et de remise en forme exceptionnel, j'ai reussi à perdre 23 kg en moins d'une année ! L'équipe d'Equinoxs a su me guider à travers un parcours personnalisé, adapté à mes besoins et objectifs spécifiques. Les professionnels dévoués m'ont fourni des conseils avisés en matière de nutrition et m'ont motivé tout au long de mon parcours de remise en forme. Encore un grand merci.
Julia Miclos
Julia Miclos
2024-01-31
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Delph Couty
Delph Couty
2024-01-31
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« Avec les médicaments que je dois prendre et qui sont connus pour faire prendre du poids, je n’ai jamais pensé pouvoir perdre 10 kg en 7 mois. En plus, je n’ai pas souffert de manque et j’ai découvert de nouvelles saveurs sucrées là où je ne m’y attendais pas!. Merci à Anne-Christine »

“L’atelier de cuisine Batch Cooking était super! J’ai particulièrement apprécié la qualité des produits sélectionnés! Ça fait une grande différence. Merci Anne-Christine de nous avoir rapporté un parmesan de 30 mois d’affinage directement d’Italie.»

« J’ai suivi 2 ateliers de nutrition depuis septembre (Rééquilibrage alimentaire et Zéro Sucre) et je les recommande. Chaque personne devrait suivre ces ateliers pour comprendre comment fonctionne son corps. Je pense que la compréhension des mécanismes physiologiques est primordiale pour maintenir ou améliorer sa santé et son poids… »

“En tous les cas j’ai été ravie de suivre l’atelier de nutrition “50 ans +” avec Anne-Christine, nutritionniste, c’était super intéressant et elle y a mis beaucoup de cœur.»

« L’atelier Zéro Sucre m’a ouvert les yeux sur la façon de me nourrir. Je suis juste atterrée de mon ignorance. Maintenant, je considère me mettre à cuisiner et me nourrir avec conscience ! »

« J’ai beaucoup aimé les ateliers de nutrition. Je les ai trouvés très intéressants et j’ai aussi beaucoup apprécié le partage et les échanges. Notre enseignante, Anne-Christine, nous a énormément conseillées et n’a pas été avare de son temps. C’est avec grand plaisir que j’ai assisté à ces cours. »

« L’espace EQUINOXS est un espace lumineux et cosy, on s’y sent tout de suite chez soi. »