Optimisez sa santé intestinale : Pourquoi doser les marqueurs clés ?

Une meilleure compréhension de notre santé intestinale est essentielle pour prévenir et traiter un large éventail de problèmes de santé. Mais comment savoir ce qui se passe réellement à l’intérieur de notre tube digestif ? Les marqueurs digestifs offrent des indices précieux, et leur dosage peut fournir des informations cruciales pour notre bien-être global.

1. CRP ultrasensible : Ce marqueur ne se limite pas aux problèmes intestinaux. Il indique une inflammation systémique, dont la cause peut être digestive ou non. En tant que marqueur de premier choix pour l’inflammation, son niveau augmente avec son intensité, signalant des conditions telles que les MICI, la diverticulite et la sigmoïdite.

2. ß-défensine-2 : Un élément clé dans le dépistage de l’inflammation intestinale de bas grade. Cette protéine agit comme une sentinelle, offrant une défense antimicrobienne contre une variété de menaces, des bactéries aux virus. Son augmentation est souvent associée à des infections intestinales récurrentes et des conditions telles que les MICI et les allergies alimentaires.

3. Zonuline : Un indicateur de la perméabilité intestinale, la zonuline peut déclencher une réaction immunitaire et une inflammation chronique si les jonctions serrées deviennent trop perméables. Des facteurs tels que l’exposition aux bactéries et au gluten peuvent influencer sa libération, ce qui peut potentiellement conduire à des problèmes dans divers organes.

4. Calprotectine : Un marqueur essentiel d’inflammation intestinale sévère, particulièrement dans les MICI. Bien qu’il soit utile pour détecter une poussée de MICI et le cancer colorectal, il peut manquer de sensibilité dans d’autres contextes. Cependant, il reste un outil important pour évaluer l’efficacité des traitements contre les MICI.

5. IgA sécrétoires : Ces anticorps sont vitaux pour la défense immunitaire des muqueuses, y compris celles de l’intestin. Leur diminution peut augmenter le risque d’allergies et d’infections intestinales, tandis qu’une augmentation peut indiquer des infections chroniques non traitées.

6. Lymphocytes : Au cœur de la régulation immunitaire, les lymphocytes fournissent des indices sur divers troubles inflammatoires, infectieux et auto-immuns.

Comprendre les marqueurs digestifs est essentiel pour prendre soin de notre santé intestinale, et la nutrition fonctionnelle offre une approche globale pour y parvenir. Les séances de nutrition personnalisées à l’espace Equinoxs®, utilisent les principes de la nutrition fonctionnelle, en s’appuyant sur les analyses du laboratoire MGD, pour optimiser la santé intestinale de manière durable. En adoptant cette approche, nous pouvons non seulement identifier les déséquilibres internes, mais aussi les corriger en mettant l’accent sur une alimentation adaptée à nos besoins individuels.

En investissant dans votre santé intestinale grâce à la nutrition fonctionnelle, vous prendrez le contrôle de votre bien-être et ouvrirez la voie à une vie plus équilibrée et épanouissante.