A.TE.LIER de saison
AIR ELEMENT / TCM METAL

YOGA & DANSE – le tout holistique

Une matinée pour se re.connecter à soi au travers de l’élément de l’air. Mélanie vous emmène dans un uni.vers subtil alliant plusieures disciplines et traditions.

Vous aurez l’opportunité de:

• Pratiquer et mémoriser des exercices et postures simples pour fortifier les méridiens des POUMONS et du GROS INTESTIN.
• Apprendre LA DANSE DE l’AIR accompagné de son LÂCHER-PRISE en mouvement libre et conscient
• LIBÉRER l’émotion de tristesse/ négativité /déprime (respiration, méditation et visualisation)
• Enraciner le COURAGE qui s’accompagne du respect (affirmations)
• Chanter et prier pour la direction de l’OUEST (1ère des portes ) et de ses guérisons.

Aucun pré-requis nécessaire, hormis l’intention de se faire du bien et l’envie d’illuminer votre journée.

Prix: 90.- CHF
Places limitées 
Le paiement valide votre inscription. 

Inscription : MelAme – 079 745 21 55